食べたものをエネルギーに変える際に必要なビタミンで、全８種あります。
水溶性のビタミンのため水に溶けやすく、すぐに身体の外に排出されてしまいます。
さらに、熱に弱いものもあり、普段の食事では思ったよりも摂れていません。
また、ストレスやアルコールの摂取によっても大量に消耗されてしまうため、現代人に不足しがちな栄養素です。
生産国 日本
内容量 90粒／約30日分
食べたものをエネルギーに変える際に必要なビタミンで、全８種あります。
水溶性のビタミンのため水に溶けやすく、すぐに身体の外に排出されてしまいます。
さらに、熱に弱いものもあり、普段の食事では思ったよりも摂れていません。
また、ストレスやアルコールの摂取によっても大量に消耗されてしまうため、現代人に不足しがちな栄養素です。
生産国 日本
内容量 90粒／約30日分
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